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confitures compotes et fruits au sirop

clinent selon les fruits : pomme, poire, pomme-poire, prune, coing, etc. Certaines sont agrémentées d’épices comme la cannelle ou la vanille. Avantages : Facilité de digestion Faible en sucre si préparée maison Adaptée aux enfants et aux personnes âgées Inconvénients : Moins